Detailné informácie o poskytovanej službe s názornými ukážkami.
Športová masáž je druh klasickej masáže, ktorá je špeciálne prispôsobená pre športovcov, alebo pre osoby, ktoré podávajú náročné fyzické výkony. Robí sa pred, počas, alebo po športovom výkone. Aplikuje sa ako u zdravých výkonných športovcov, tak aj u rekreačných športovcov ako bežný doplnok ich prípravy. Ovplyvňuje ich celkovú zdatnosť, výkonnosť, a odolnosť. Udržiava dobrú fyzickú a psychickú kondíciu, skracuje regeneráciu svalov po aktívnom výkone a odstraňuje únavu po fyzickej záťaži. Umožňuje nepomerne rýchlejší spôsob zotavenia unavených svalov ako pomocou iných relaxačných metód. Pomocou tejto masáže sa dá upraviť celkové vegetatívne ladenie organizmu, zlepšovať celkové prekrvenie a stimulovať nervovú sústavu. Obsahuje viac trecích a tepacích hmatov.
Môže byť odstraňujúca únavu, prípravná, pohotovostná v prestávkach medzi výkonmi, liečebná. Vyžaduje si individuálny prístup. Po extra ťažkom výkone, pri vrcholovom športe sa doporučuje odložiť aspoň o 24 hodín prípadne ju nahradiť lymfodrenážou, mäkkými technikami, alebo plávaním.
